Lo stress e i problemi di circolazione non sono gli unici nemici della
memoria. “Alcuni metalli - spiega Giovanni Fasani, specialista di Igiene,
medicina preventiva e nutrizione a Milano - come piombo, alluminio e
mercurio, danneggiano il sistema nervoso. Vanno ricercati con speciali test
ed eliminati dall'organismo. Per farlo, serve una cura a base di minerali
che va studiata caso per caso dallo specialista”.
Spesso la mancanza di memoria è causata dai troppi stimoli che arrivano al
sistema nervoso che si logora. “Le cure più adatte - spiega Massimo Soldati,
psicologo ed esperto di floriterapia a Milano - sono quelle omeopatiche: una
buona scelta è Argentum nitricum, che aiuta a combattere ansia e agitazione.
Altrimenti si può provare con i fiori di Bach, come White Chestnut, indicato
per chi alterna momenti di super attività della mente ad altri di vera e
propria apatia”.
“Clematis serve, invece, quando si ha scarsa memoria per i dettagli, perché
non si riesce a concentrarsi. La dose, per ognuno di questi rimedi, è di
quattro gocce quattro volte al giorno. Aiutano la memoria anche le vitamine
del gruppo B, in particolare la B6. Non è difficile trovarla, anche sotto
forma di integratore alimentare.
memoria. “Alcuni metalli - spiega Giovanni Fasani, specialista di Igiene,
medicina preventiva e nutrizione a Milano - come piombo, alluminio e
mercurio, danneggiano il sistema nervoso. Vanno ricercati con speciali test
ed eliminati dall'organismo. Per farlo, serve una cura a base di minerali
che va studiata caso per caso dallo specialista”.
Spesso la mancanza di memoria è causata dai troppi stimoli che arrivano al
sistema nervoso che si logora. “Le cure più adatte - spiega Massimo Soldati,
psicologo ed esperto di floriterapia a Milano - sono quelle omeopatiche: una
buona scelta è Argentum nitricum, che aiuta a combattere ansia e agitazione.
Altrimenti si può provare con i fiori di Bach, come White Chestnut, indicato
per chi alterna momenti di super attività della mente ad altri di vera e
propria apatia”.
“Clematis serve, invece, quando si ha scarsa memoria per i dettagli, perché
non si riesce a concentrarsi. La dose, per ognuno di questi rimedi, è di
quattro gocce quattro volte al giorno. Aiutano la memoria anche le vitamine
del gruppo B, in particolare la B6. Non è difficile trovarla, anche sotto
forma di integratore alimentare.
Data articolo: novembre 2008
Fonte: fitnessblog.girlpower.it
Fonte: fitnessblog.
La modernità ha fallito. Bisogna costruire un nuovo umanesimo, altrimenti il pianeta non si salva.
— Albert Einstein
— Albert Einstein
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